Мужская одежда для йоги
Йога — это совершенно особая техника, которую трудно назвать спортом и чем-то подобным. Скорее ее следует считать традиционным восточным учением или даже образом жизни. И она очень популярна сегодня у представителей сильного пола.
Для тех, кто ее практикует, не существует неважных мелочей, они должны не только осваивать специальные упражнения, но и следить за своим дыханием, питанием, состоянием тела, стремясь достигнуть максимальной гармонии с собой и окружающим миром.
Для этого очень важным является ощущение комфорта, которое создает специальная одежда для йоги. Можно, конечно, заниматься и в обычном тренировочном костюме или простой футболке и шортах, но тогда постичь суть учения будет гораздо сложнее.
Все дело в специфике одежды для йоги и медитаций. Во-первых, она должна быть изготовлена только из натуральных материалов. Этого требует сама сущность учения, один из канонов которого как раз и касается природного начала. Гармония тела человека и окружающей среды будет невозможна, если мужская одежда для йоги не будет сделана из волокон настоящих растений. А значит, практикующему не удастся раскрыть свой физический и духовный потенциал в полной мере. Как известно, синтетика не дает возможности коже дышать, что совершенно неприемлемо на занятиях йогой, где правильное дыхание — базовый навык. Во-вторых, одежда не должна стеснять движений, мешать совершать даже самые сложные из них и отвлекать.
Оптимальным вариантом для мужчин является одежда для йоги из мягкой ткани с большим процентным содержанием природных волокон и без ярких украшений. А в идеале — и вовсе без декора. Расцветка изделия должна быть спокойной, однотонной, лучше белой или серой. И штаны, и верхняя часть должны иметь свободный силуэт, брюки лучше выбрать приталенные.
Учитывая стремление современных мужчин выглядеть респектабельно в любой ситуации, дизайнеры предлагают им несколько вариантов моделей одежды для йоги. Это могут быть комплекты со штанами-галифе, обычными свободными спортивными брюками или очень широкими шароварами. Наверх предлагается надевать майку или легкую футболку из хлопкового полотна. Можно заменить штаны шортами, которые отлично подойдут для жаркой погоды или очень теплого зала. Одежда не имеет декоративных швов, складок, молний, заклепок и т.п. Все эти детали будут только отвлекать внимание во время занятий и создавать дискомфорт.
Другие статьи про эту страну:
- Как снять усталость в походе
